我的母亲曾经带我去参加了一个保护环境的活动。 我们与志愿们去了一个公园。整个下午的任务就是捡垃圾和拔杂草。 听起来，可能很多人都会觉得无聊，没意思。其实，我和我的母亲刚到公园的时候，我也是这么想的。但是，几个小时之后，我发现在公园里劳动，其实既让我放松，又很好玩。那我的想法是如何发生转变的呢？ 我去公园的时候是正午，天气非常炎热，阳光像聚光灯一样直射在我们的背上。这种天气，我最不想要干的活儿就是在室外捡垃圾，种花，和拔杂草。但是，看见别的志愿者努力地把公园打扫干净，我被他们深深的感动了。我也很专注地帮助打扫公园。过了几个小时，看到焕然一新的公园，我都不想离开了。捡垃圾，拔杂草，和种花让我非常放松和开心。看到大家的努力付出换来的更美丽整洁的公园，我感到非常满足和骄傲。 我决心要继续保护我们的环境！ 王菁老师点评： 真的是文如其人！Rachel温婉细腻，娓娓道来！是个讲故事高手，读者能共情并感同身受。

在我们的日常生活中，大部分的人都会自觉地保持干净整洁。但是一小部分人的坏习惯亦可能对环境造成污染。 记得有一次，在中国，我和外婆一起去饭店吃饭。刚走了几步，我就发现有人随地吐痰。这个行为对环境有危害。因为痰含有病毒和有害的细菌。一但被随意吐在公共场所，那些有害的微生物飘起来混在空气中，就会危害到大家的健康。一个体弱多病的人一旦呼吸了被污染的空气，病菌就会进入他的肺里，就会引起对肺有害的疾病。那个人有可能咳嗽，发烧，等各种各样的病。 这里我有三点建议。第一个建议是我们应该随身带一点纸巾，将痰吐在纸巾上而不是吐在地上。第二个建议是及时清理掉被涂在地上的痰。最后一条是经常戴口罩。随时保持这样的好习惯，既可以防止病菌又不污染环境。当然，不仅仅有这三条建议，还有更多其他保护环境的建议。希望大家能一起努力把地球变得干干净净；共同建设一个绿色的“家”。 王菁老师点评： 翡露简洁干练，直入主题。看到问题，小脑瓜爆发力很强，检索到了方案 1/2/3，最后振臂高呼-人人有责。

当我无聊的时候，我喜欢看看窗外。我可以享受微风的声音和树叶的沙沙声。 但我最喜欢的是我可以观看动物。我总是能看到鸟儿在我的后院草地上跳来跳去，啄食土壤里的小虫，栖息在树上。我家附近生活着很多种类的鸟，但其中我最喜欢的是黑眼睛的灯笼鸟。它们是非常有趣和可爱的鸟，是我最喜欢的动物之一。 黑眼睛的灯笼鸟是什么样子的？如果您看到一只灰头鸟，身体呈灰色或棕色，喙呈淡粉色，那么它就是灯笼鸟。雄性往往有较深的斑纹，而少年的灯笼鸟身体往往有较浅的斑纹。 黑眼灯笼鸟遍布北美一直到北极。在更南边也可以找到它们。这些鸟喜欢在林地、灌木丛、路边和森林中繁殖。 黑眼灯笼鸟是杂食动物，以种子、昆虫和浆果为食。他们喜欢小种子、酢浆草和荞麦。 四月左右是黑眼灯笼鸟的繁殖季节。黑眼灯笼鸟实行一夫一妻制，这是一种交配行为，意味着雄性只选择一个伴侣。黑眼灯笼鸟喜欢在较低的地方筑巢，例如地面或树的较低树枝。通常它们产大约四个蛋。 黑眼灯笼鸟是我的最爱，因为它们可爱又好奇。它们不怕我——即使我离它们只有几英尺，它们也不会像其他鸟一样飞走，也不介意我在它们身旁。有一对黑眼灯笼鸟，总是把它们的小鸟带到我的后院，我可以看到小鸟跳来跳去，热情地叽叽喳喳。每年都会有一群新的小鸡几乎就在我的窗前飞来飞去，我可以整天看着它们。 黑眼灯笼鸟带给我最奇妙的观鸟体验，是我最喜爱的伙伴。 王菁老师点评： 言为心声，文如其人。希月同学的细腻笔触将我们带入她的小世界，展现出对黑眼灯笼鸟的热爱与深入研究，是一篇完成度极高的美文！

我最欣赏的动物是一种在沙漠里生活的动物。它常常会被人们称作“沙漠之舟”。这就是大名鼎鼎的骆驼。 2023年的夏天，我和家人一起去敦煌游玩。在那里我骑着骆驼欣赏了鸣沙山和月牙泉的美景。 骆驼像马，有4条腿，但比马高。它背上有前后两个驼峰。骑骆驼时，可以坐在两个驼峰之间。骆驼走路时摇摇晃晃的，因为它同一边的前后两只脚会同时向前迈。但我骑在两座驼峰之间非常稳。 骆驼有宽宽的脚掌。宽脚掌可以让骆驼在沙丘中穿行时更方便，使它沉重的身体不会轻易沉到细沙里。骆驼脚掌低下有很软的肉垫。在炙热的沙漠中，肉垫可以阻挡沙子的温度，不会烫到脚。 骆驼小腿像四棵橄榄树干，上面细下面粗，支撑着强壮身体。要骑骆驼时，骆驼的主人会让骆驼跪在地上，方便游客骑上骆驼。 骆驼的身体非常坚强。他们能一连七个月不喝水。一次能喝120公斤水。喝饱水时，骆驼特有的红细胞可以迅速膨胀，储存水分。它的胃里也有很多口袋状结构，可以储存水，供以后慢慢吸收使用。 沙漠里的风会热得烫脸。起大风时，大风会吹起金色的沙子，形成沙风暴。这时的骆驼会跪在地上，紧紧地闭上眼睛、鼻孔、和嘴，看似拜佛，祈求神灵把沙风暴变小。没有沙风暴的时候，骆驼会不慌不忙地反刍吃过的食物，看似念经。 骆驼可以在沙漠这样艰苦的环境中顽强地生活，体现了它们坚强的意志。每当资源匮乏的时候，我就会想起骆驼的意志，不畏困难，坚持到底，达到目标。 这就是我为什么佩服，欣赏骆驼！ 王菁老师点评： 小诗人恺骅的开篇引人入胜，巧妙地通过对比马的形象描绘骆驼，加入生活中常见的参照物如橄榄树（加州），展现出非凡的观察力和细致入微的描述。

我叫种恺骅，生活在美国加州，今年七岁了。非常感谢我的老师们教我作诗。我快三岁时开始识字，四岁开始上同乐中文的幼儿班，读老子的《道德经》，一直在学习中国文化。 原创诗作： 《游湿地有感》 种恺骅（7岁） 风急鹭飞柏枝摆， 河静鳄游浮萍开。 船过漂木龟入水， 心愿湿地人人爱。 老师点评： 每年的2月2日是世界湿地日，湿地与森林、海洋并称全球三大生态系统，有着巨大的环境调节功能和生态效益。许多人对于湿地的认识只停留在旅游观光的自然功能上，而种恺骅以孩子真诚温暖的心意感受、怜惜湿地之美，并以诗作的形式分享自己的真情实感，也希望更多的人对自然环境有敬畏和保护之心。 创作灵感： 《游湿地有感》写的是我2021年和家人在美国Lousiana州湿地公园的所见所闻。我在那儿看到了非常美丽的景象。 湿地公园很开阔。它在美国南部，是密西西比河的入海口。那天有大风，密西西比河流到这儿就会分出很多支流，流速很慢。我们一路上看到了很多动物，有乌龟、鳄鱼、猫头鹰、白鹤和苍鹭。湿地里也有很多植物。我们看到了秃柏树，上面还挂着很多“胡须”，随风摆动。这些“胡须”是一种植物，叫松萝凤梨。水上飘着死去的树木和绿油油的浮萍。 这时是十二月份。在美国南方还很暖和，感觉像是秋天。天刮着大风，使我想起了杜甫写的关于秋天的《登高》： 风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。 我看到了湿地最有特色的苍鹭和秃柏树。于是我就写下了：风急鹭飞柏枝摆。 这里的水清澈，因为流速很慢，泥沙可以很好地沉淀。鳄鱼静静地游来游去，寻找猎物。你可以看到鳄鱼的行踪，因为浮萍会被分开。这时我想起了唐代诗人白居易的《池上二绝》第二首中的： 不解藏踪迹，浮萍一道开。 于是我就写下了：河静鳄游浮萍开。 我们看到大大小小的乌龟趴在水面飘着的树杆上晒太阳。有的乌龟能有炒瓢那么大！我们的小船划过时，乌龟被吓了一跳，进了水里了。 于是我就写下了：船过漂木龟入水。 当时，我觉得很快乐。如果世界上的每一处自然环境都能得到这样的保护，不遭到破坏，就会有更多的人来享受这个景色。 于是，我就写下了：心愿湿地人人爱。 父母寄语： 上学期，英文学校教恺骅押韵、读诗，圣诞节那天他就自己写了首英文诗，奶奶还要他给翻译版或写成中文诗。2022年1月2日，他又写了首《游湿地有感》。他的周末除了武术队的一堂课之外，其余都是自己安排时间，他是个很有自己想法的孩子。我发现小家伙脑子里有不少典故和诗词，以后要多鼓励他写作。 恺骅的每首诗从选题、采料到推敲，大概要花3-4个小时（一般是早上7点到10点多）。写引子也需要3-4个小时，一般也是上午写。他写得快，我们就一起出去玩，还可以吃很多好吃的东西。 写完后姥姥姥爷、爷爷奶奶都会给他点评、提建议。比如说，之前恺骅写的是“跳水”，奶奶说从来没见过乌龟跳的，所以后来他改成了“龟入水”。 七岁的种恺骅乐于分享学习中文的喜悦，希望有更多的朋友们能够感受到中华诗词的魅力，从读诗，写诗中找到乐趣！

《小满》 种恺骅（7岁） 小满之日,燕麦灌浆。昼夜积淀,盛夏成粮。 小满之季,鹿茸分枝。昼夜积凝,秋日争强。 小满之时,松鼠屯食。昼夜积累,冬前满仓。 大家好！我叫种恺骅。今天，我要和大家分享一首我写的诗，《小满》。 我住在美国加州湾区。今年的小满天气很温和。我和爸爸妈妈去踏青。 《小满》是在山景城的Rancho San Antonio里踏青时，用诗经的格式写的。 小满这天，蓝蓝的天上万里无云。我走在路上看到了草坪上一片片的黄花。黄花下还有很不起眼的野燕麦，都打了籽。很多籽都是软软的，因为他们还在灌浆。可以想象，麦田里的麦子也都在灌浆，过段时间就能丰收粮食了。 于是，我就写下了：小满之日，燕麦灌浆。昼夜积淀，盛夏成粮。 踏青时我们还看到了公鹿和母鹿在草坪上吃草。公鹿的鹿茸开始分出第二枝。可以想像，秋天鹿角就会长成、长壮。公鹿们就可以竞争，找母鹿繁殖后代了。 于是，我就写下了：小满之季，鹿茸分枝。昼夜积凝，秋日争强。 我还看到，松鼠会吃野燕麦籽，也在收集麦籽。可以想像，经过一段时间的积累，松鼠冬天就不怕饿肚子了。 于是，我就写下了：小满之时，松鼠屯食。昼夜积累，冬前满仓。 说到这儿，我只是讲完了这首诗的字面意思。其实，这首诗写的是人生。不管是燕麦粒，鹿，还是松鼠，他们都是事先付出了努力，然后再得到了好的结果。 燕麦灌浆代表着配合大自然的运作，让我们不断地吸收身边的养分，沉淀出有价值的东西。松鼠屯食代表着让我们抓住一个个好机会和好知识，储备起来为未来做准备。鹿茸分枝代表的是我们不断地修身成长，让我们在切磋琢磨中为未来建立竞争力。 我喜欢小满这个节气。

《吃面有感》 种恺骅（7岁） 红烧牛腩扑鼻香， 翡翠青江入口爽。 白玉蛟龙滑韧长， 享食思亲祝安康。 （诗篇用于参加第五届全球华语朗诵大赛，种恺骅喜获少儿诗歌散文组区域赛一等奖！） 大家好！我叫种恺骅。今天，我要和大家分享一首我写的诗，《吃面有感》。 我住在美国加州的湾区。我喜欢吃中餐，尤其是吃拉面。我家附近有一家餐馆，他家的红烧牛肉拉面很好吃。那天我和爸爸妈妈，以及我们的朋友一起去斯坦福爬山。我爬山之后又累又饿，爸爸妈妈就带我去这家餐馆吃面。 我吃得非常高兴，所以写下了这首诗。 我们要的是最大号的面。盛面的大碗比我的脸还要大呢！服务员端上来的时候，面是热气腾腾的。我第一个看到的是大块儿大块儿的红烧牛肉。我想到了诗词大会中看到的唐朝的黄蘖禅师写的《上堂开示颂》：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 于是，我就写下了：红烧牛腩扑鼻香 我迫不及待地吃了一口，又鲜又嫩，好香啊！接着，我又吃了一口青江菜。面里的青江菜是先用热水焯了一遍的，颜色碧绿碧绿的，像翡翠一样在肉汤里浸泡着，吃进嘴里又脆又爽。 于是，我就写下了：翡翠青江入口爽 接下来，我又吃了一口面。面看着像白玉，洁白透亮。一根根弯弯的，长长的，在大碗里忽隐忽现，就像一条条蛟龙。面吃起来又滑又有嚼头。 于是，我就写下了：白玉蛟龙滑韧长 吃着这么好的美食，我就想起了家人。我爷爷最喜欢吃面了。他在中国北京。我多想让他也尝尝这么好吃的面啊！我远在美国加州，只能在心里祝家人们平安健康。 于是，我就写下了：享食思亲祝安康 这碗面代表的是民族文化。作为一个华人，我在生活中时时刻刻都会看到龙的身影。吃着这碗面，我想起了王力宏改编的《龙的传人》： 古老的东方有一群人 他们全都是龙的传人 巨龙脚底下我成长 长成以后是龙的传人……

《父爱》 种恺骅（7岁） 晨练踏青健体壮， 园蔬炖肘开胃爽。 礼乐书数增心悟， 切磋琢磨炼志昂。 大家好！我叫种恺骅。今天是父亲节，我要和大家分享一首我为爸爸写的诗《父爱》。 我和爸爸妈妈住在美国加州湾区。我喜欢早上和爸爸一起晨练、读书、踏青。爸爸希望我把身体练得很强壮。 于是，我就写下了：晨练踏青健体壮 爸爸给我做的饭菜很健康，每天青菜豆腐不可少，我喜欢爸爸做的各种肉食，如红烧肉，白烧排骨汤。我最喜欢吃爸爸炖的猪肘子，每次看见炖肘子我就胃口大开。 于是，我就写下了：园蔬炖肘开胃爽 我前两年看的《孔子》动画片里讲了君子六艺：礼、乐、射、御、书、数。我现在七岁，爸爸督促我学习其中四艺：礼节、音乐、读书、算术，让我领悟做事的方法。 于是，我就写下了：礼乐书数增心悟 去年暑假上同乐中文的诗经夏令营时，我学到了诗经《国风·卫风·淇奥》中的：有匪君子，如切如磋，如琢如磨。爸爸对我要求严格，是为了锻炼我的心志，让我长大后胸怀广阔，志气高昂。 于是，我就写下了：切磋琢磨炼志昂 我会把身体练得壮壮的，好好吃饭，好好学习，领悟到更多道理，锻炼自己的心志。 谢谢爸爸给我的爱和陪伴。 祝所有的爸爸们节日快乐！